Sommer schützt vor Schnupfen nicht Auch in der warmen Jahreszeit lauern Erkältungsviren

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Schnupfen, Husten und Mattigkeit schränken die Leistungsfähigkeit stark ein. Foto: djd/tetesept
(rgz). Auch in der sonnigen Jahreszeit lauern Erkältungsviren - Schnupfen und Erkältungen machen in den Sommermonaten keine Pause. Starke Temperaturschwankungen, körperliche Anstrengungen bei warmen Temperaturen, ein Sommerbrand oder die Klimaanlage im Auto überfordern oftmals das Immunsystem. Die körpereigene mehr ...

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Energie her, bitte sehr Nützliche Tipps gegen Erschöpfungszustände

(djd/pt). Ob im Job oder privat - es gibt immer wieder Phasen im Leben, in denen man auch über einen längeren Zeitraum größeren körperlichen oder geistigen Belastungen ausgesetzt ist. In den meisten Fällen wachsen Menschen dann regelrecht über sich selbst hinaus, um alle Aufgaben zu meistern. Irgendwann jedoch ist der Akku leer und Erschöpfung macht sich breit. Jetzt gilt es, die Energiereserven wieder aufzubauen...

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Mit Zink das Immunsystem stärken

Zum Gemüse ab und zu auch mal ein Stück Rindfleisch servieren - das ist für die Versorgung des Körpers mit dem Spurenelement Zink sinnvoll.
Foto: djd/Wörwag Pharma/colourbox
(djd/pt). Der menschliche Stoffwechsel braucht es, bekommt allerdings oftmals nicht genug davon: das Spurenelement Zink. Das natürliche Element ist wichtig für das Immunsystem - es hilft, die Abwehr zu stärken, indem es die Bildung von Antikörpern fördert. Bei...

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Entspannt telefonieren, fernsehen, Musik hören

Fast unsichtbar: Dank modernster Chip-Technologie sind Hörgeräte heute kleiner denn je.
Foto: djd/Phonak

(djd/pt). Mal eben ans Telefon gehen - das ist für Menschen mit Hörgeräten nicht immer ganz einfach, weil Störgeräusche oder Nebengeräusche häufig regelrecht dazwischenfunken. Und auch der Umgang mit dem Fernseher oder dem Navigationsgerät im Auto kann zur Herausforderung werden. Moderne Hörgeräte stellen sich...

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Heuschnupfen Allergie: Mit pflanzlichen Heilmitteln die Beschwerden lindern

Tränenreiche Heuschnupfenzeit
Allergie: Mit pflanzlichen Heilmitteln die Beschwerden lindern

(djd/pt). Eigentlich ist es die schönste Zeit im Jahr, wenn die Natur erwacht und es überall wieder sprießt und grünt. Doch für viele Menschen markiert der Frühling vor allem den Beginn der Heuschnupfenzeit mit Niesen, Schniefen, Juckreiz und tränenden Augen. Dem Deutschen Allergie- und Asthmabund zufolge leiden rund 16 Prozent der ...

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Blog Guido Steinberg

Der persönliche Blog von Guido Steinberg

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Frauke Ludowig lüftet ihr Energie-Geheimnis Entsäuerung mobilisiert die Kräfte der "Exclusiv"-Moderatorin

Seit über 20 Jahren berichtet Frauke Ludowig aus der Welt der Stars - ohne dabei selbst ihre Natürlichkeit zu verlieren.


(djd/pt). Sophia Loren, Sharon Stone und Katie Holmes - die Autogrammkarten an der Wand ihres Büros sprechen Bände: Frauke Ludowig hat sie alle interviewt. Die Welt der Stars ist der RTL-Moderatorin seit über 20 Jahren vertraut. Doch ein Arbeitstag verlangt der Redaktionsleiterin von Exclusiv weit mehr ab, als die Sendezeiten ...

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